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518彩票网址:为什么桃子被称为夏季仙果? (杏林寻宝--中华传统医药漫谈)
作者:管理员    发布于:2018-07-14 22:12:50    文字:【】【】【

“桃”最早出现在神话故事《山海经·海外北传》中,其记载:“夸父与日逐走,入日。渴欲得饮,饮于河渭,河渭不足,北饮大泽。未至,道渴而死。弃其杖。化为桃林”。至此,桃便带上了神秘的色彩。《西游记》中,西王母每年三月三都要在瑶池举办蟠桃会,广邀各路神仙赴会,祝寿时王母要用三千年一熟、食之可以长生不老的仙桃招待宾客。孙悟空偷吃王母娘娘“蟠桃”,这则流传甚广的故事虽是神话传说,但桃与长寿相联的观念却深植于百姓心目中。我国素有尊老祝寿习俗,每当节庆或晚辈给老人祝寿时,就常以“桃”相赠,或画一幅“寿星捧桃”图以表达祝福和吉祥。在传统文化中,桃一向被视为福寿吉祥的象征,素有“寿桃”和“仙桃”的美称,其色泽红润,肉质鲜美,又被誉为“天下第一果”。

中医认为“桃”味甘酸、性微温,具有补益心肺、生津止渴、消积润肠、解劳热等功效,适用于津少口渴、肠燥便秘、瘀血阻滞、癥瘕结块、年老体虚、乏力眩晕、低血糖、肺病、虚劳咳嗽等病症。鲜桃之所以养人,是因其营养丰富,有很好的补益作用。桃肉中含有葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖、蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、C,以及铁、钙、磷、苹果酸和柠檬酸等营养物质。它的含铁量为苹果和梨的4-6倍,是防治缺铁所致贫血的理想食物。桃含钾多,含钠少,更适合血钾过低的人食用。桃的高糖分还可解酒,桃中含有丰富的烟碱酸,可促进血液循环,降血压,保护心脑血管。

桃不光果肉鲜美,桃花、桃仁、桃叶均可入药。《神农本草经》中就有食桃花“悦泽人面”一说。陶弘景《肘后方》也载:“服三树桃花开,则面色红润悦泽如桃花也。”现在桃花常用于治疗脸面黑斑、黑痣、粉刺等,民间单用桃花治疗秋冬季手足皲裂,捣泥直接涂于患处有特别好的功效。桃仁味苦、性甘平,入肺、肝、大肠经。518彩票网址能活血祛瘀,润肠通便。适用于经闭,痛经,癓瘕痞块,跌扑损伤,肠燥便秘等症。桃仁被誉为“活血祛瘀要药”,在临床上应用十分广泛。古今名方“桃仁承气汤”“桃红四物汤”等均以桃仁为主药。桃叶性平、味苦,入脾、肾二经。治头风、头痛,风痹,疟疾,湿疹,疮疡,癣疮。

桃子营养全面均衡,是一大养生保健的水果,夏季天气炎热,人体排出大量的汗液,汗液中带有极多的钾钠等矿物质,人体一旦流失过多的钾钠会导致电解质失衡,严重者会引发中暑或休克等现象。夏季可适量吃些桃子,补充钾和钠,为自己的健康保驾护航。

 
 
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